30代からの 自分をかわいがる ススメ

日々を快適に暮らすためにするためしていること

2019-03-11から1日間の記事一覧

【パニック障害】パニック障害と東日本大震災 東京に住む私が経験したこと

こんにちは MAMI です。 ご訪問ありがとうございます☺️ 今日で東日本大震災から8年が経ちましたね。 私は8年前はすでにパニック障害を発症していました。 当時はパニック障害の症状はそこまでひどくなく、 たまに薬を飲みながら、 毎日をやりすごしていると…

【パニック障害】パニック障害の鬼門 歯医者とのかかわり方

こんにちは MAMI です。 ご訪問ありがとうございます☺️ 私はパニック障害があるのですが、 パニック障害もちの私が どのように歯医者さんとかかわっているか、 お伝えしたいと思います! パニック障害にとって歯医者とは 20代前半で虫歯を放置して歯を一本失…