30代からの 自分をかわいがる ススメ

日々を快適に暮らすためにするためしていること

2019-04-08から1日間の記事一覧

【パニック障害】パニック障害は「できた」を積み重ねるのが大事

こんにちは MAMI です。 訪問いただきありがとうございます^^ パニック障害の記事はこちらから読めます。 パニック障害 カテゴリーの記事一覧 暖かかったり、寒かったりで、 体調管理が大変な毎日ですね。 パニック障害になってからは、 体調の変化にとて…