2024-01-01から1年間の記事一覧

【パニック障害】かれこれ5年ぶりくらいにメンタルクリニックに行った

お久しぶりです。 MAMIです。 ※心療内科やメンタルクリニックと表記します（ゆらぎ表記あり）久しぶりにメンタルクリニックに行ってきました。特に体調が悪いというわけではなく少しずつ消費していた抗不安薬が古くなっていたから。コロナ禍に引っ越しを…