【ユニクロ】アクリル100％のストールは店頭で買おう
こんにちは MAMI です。
ご訪問ありがとうございます。
今日は最近の大好きなユニクロについてです！
今年は、 THE☆マフラー！
というような赤いチェックのストールが欲しいな、
と思っていました。
こんな感じ（商品リンクです）
いろいろ探してみたのですが、
ユニクロでもありました！
こちらです。
JW ANDERSON（ジェイダブリューアンダーソン）との
コラボ商品のビッグストールです。
サイズは 176cm（フリンジ部分含まず）×119cmです。
かなり大振りです。
ふわっとはおると腰のあたりまでカバーできます。
出典：UNIQLO STYLING BOOK｜コーディネート特集
素材はアクリル100％です。
アクリル100％といっても、
柔らかいものから、
少し硬めのものまでさまざまなので、
店頭で肌ざわりを確認できるのが
ユニクロのいいところ。
さっそく見てきました。
こんなふうにまだまだ売り出し中です。
欲しいなぁと思っていたのに近いのは、
レッドなんですが、
個人的にはダークグリーンでが素敵でした。
落ち着いていて、
色がたくさん使われてるのが好みです。
どのカラーも
よくあるチェックのストールという感じではなく、
意匠性があって、色使いが素敵です。
かなり悩みましたが、
今回のは顔周りを明るくさせたい！
という目的があったので、
レッドを思い切って購入することにしました。
ちなみに店頭では、
アクリル特有の石油っぽい匂いは、
かすかにする程度で、
肌触りは柔らかめで、
大振りなのに巻きやすいと思いました。
その日は、
オンラインクーポンがあったので、
店頭の商品を購入したのではなく、
オンラインの商品を購入しました。
ちなみに店頭にいたので、店頭で決済してきました。
そして、商品が届いたのですが・・・・・
アクリルくさい！！！
そして硬い！！
あれー？？？？
おかしいぞー
お店でちゃんと確認したのに！
という感じでした。
そもそもアクリルが匂う商品だったのかもしれません。
店頭だと袋詰めにされていないので、
自然に匂いが飛びますよね。
オンラインの購入は、
綺麗な商品が届くのが魅力だと思っていましたが、
こういう落とし穴があるとは・・・！
あと気になったのは生地の感じです。
店頭商品より少し固めに感じるのはなんでだろ？？
これも人の手が全然触れられてないからとか、
そんな影響があるのかな？
徐々に馴染んでいくのかな。
レビューがとってもよくて、
高評価だったので見落としてました。
購入したあとにじっくり見返したら、
三名くらいこのアクリル特有の匂いについて、
気になる、と書いていた方がいました。
洗濯したら改善したともありました。
洗濯するしかないのかな・・・・。早く使いたいし。
これはもう
個人差（香りに敏感かどうか）
と
個体差（商品のロットとか保管方法とか）
の範疇かもしれないなぁ、と思いました。
でも思ったとおり、レッドかわいいです。
ぱっと、上半身が華やかになるし、
シンプルな服装にぐるっと巻くとおしゃれです。
色も子どもっぽい赤ではなく、かわいいです。
デザインがとっても素敵なので、
ダークグリーンも追加しちゃおうと思っているのですが、
今度は店頭で見て、
匂いがとんでいて柔らかいものを買おうと思います。
（逆に店舗在庫がなくなったらオンラインで買うのはためらってしまう）
購入を考えていて、
アクリル100％がネックだなぁと思う方は、
是非参考にしてくださいね。
本日もお付合いいただき
ありがとうございました。
MAMI
春～秋の振り返りはこちら
【パニック障害】新しい美容室にチャレンジ
こんにちは MAMI です。
ご訪問ありがとうございます。
今回はパニック障害に関連する記事です。
その他の関連記事はこちらです。
パニック障害がある私にとっては珍しく、
新しい美容室を探して行ってきました。
すごい変化です。むしろ進化です。
パニック障害持ちとしては、
一度落ち着ける美容室に出会えると、
なかなか新しい美容室には行きたくありません。
この変化。
なんだか、きっと
新しいことにチャレンジしてみたくなる時期なんだと思います。
ちなみに私はいつも
予約を入れています。
ネット予約だと、
予約するところに備考欄があるので、
電話や口頭では言いづらい、
パニック障害がある旨を伝えています。
さてさて、
私が美容室選びにおいて、重視しているのは、
１．小～中規模の美容室であること
２．担当のスタイリストが最後まですべて施術すること
（シャンプー含め）
以前、座席数が20席近くある美容室に行ったときに、
もちろん、スタイリスト・アシスタント、たくさんいるので、
少しずつ待ち時間ができるんですよね。
私は、その待ち時間が、
個人的には放置されていると感じてしまう時間が
特に苦手で、
それ以降、規模が小さい美容室に行くことにしています。
今回はじめて行った美容室は、
ネット上の情報では、
オーナーさんが一人で切り盛りしている感じで、
雰囲気がいいな、と思って決めました。
美容室はこじんまりしていて、
座席も2つ、シャンプー台も一つ、
理想通り！と思ったのですが、
感想としては、
意外と、はじめましての人とずっと一対一は、
けっこう気まずいということ。笑
初めてでも、
波長がびしっと合えば心地いいんだと思いますが、
はじめての美容室で、
最初から落ち着けるって、
なかなか難しいですよね。
美容師さんも、客側も、さぐりさぐりですもんね。
1対１で他に従業員も、お客さんもいないと、
空気的に逃げ場がないな、と思いました。
もちろん一度行っただけでは
分からないところは多いので、
リピートするか、
前のところに戻すか、悩むところですね。
もちろん美容室には
頓服薬は服用していってます。
施術の途中で嫌な感じがしたので、追加でも服用しました。
やっぱり、はじめてで緊張する場所にいくときは、
いくら精神的に元気でエネルギーに溢れていても、
薬は少しだけ多めに服用したほうが、安心だと分かりました。
（追加服用だと、効き目が長くなって体がやっぱりしんどい）
ちなみに、ホットペッパービューティ経由で、
よければ口コミ投稿してください、というメールが届きました。
そして、口コミを投稿すると10,000円クーポン！
このクーポン知ってます？？
10,000円クーポンなんてはじめてみました。
このクーポン使ったら、次回はほぼ無料！？
桁、間違えているのかなぁ・・・
と疑問に思っています。
美容室ジプシーになるのは疲れるけど、
たまには環境を変えてみるのも、
いい刺激になって気づきがあると思います！
本日も最後までお付合いいただき
ありがとうございました。
MAMI
いざというときのために、ポケットにそっとしのばせる。
アロマティックロールオン
私が好きな香りは、
柑橘系とラベンダー系とウッディ系。
【ファッション】30代 結婚式のお呼ばれドレス 何を着る？？
こんにちは MAMI です。
ご訪問ありがとうございます。
今年の12月に、
何年ぶりでしょうか・・・・
8年ぶりくらいに結婚式に（式と披露宴）招待されています。
今回はこの続きのお話です。
またしまむらに行って、
結婚式用のワンピースドレス探してきました。
今回はいつもと違う店舗に行ったので、
品揃えが違うかな？と期待をこめて！
見つけたのがこちら！！
商品名は「ジョーゼットアクセドレス」中紺 534-0138
金額は2,000円！
なんといっても安い！
2,000円なら、
保険としてと1着買ってもいいと思いました。
そして、安っぽくない濃いネイビーの色味が素敵です
十分な着丈。
（162cmでふくらはぎの真ん中くらいでした）
ストンと落ちるシンプルなデザイン。
残念だったのは、
腰にあるリボン？？
前で結ぶのか、後ろで結ぶのか、
それとも今っぽく一度結んでたらすのか、
扱いが良く分かりませんでした。
今ってベルトを前に
だらーんとたらすのがトレンドっぽいですよね？
ユニクロでもよく見ます。
こんな風に。画像お借りしてます。
出典：ユニクロ
試着したときは、扱いに困ったこのリボンですが、
ラフに結んでたらすのが今っぽいのかも？
と家に帰って、撮った画像を見返して感じました。
試着したときは、
前と後ろでリボン結びをしてみました。
ちょうど画像だと赤い丸で囲ったところにあります。
リボン結びだと、
どうしても遊びの部分がでてきてしまって、
たるんでしまうのが嫌で、
このドレスは購入には至りませんでした。
私はやはり前の記事で紹介した（→記事はこちら）
このドレスが総合的に好きだったので、
購入を決めたのですが、
いざ買おうとしたら、付属品に不良があったので、
お取り寄せしてもらっている最中です。
１～２週間かかるそうです。
ちなみに、最近よく聞くしまコレって知ってます？
驚きの評価が1.9！！
評価が低すぎて
インストールするの数日ためらいました。
しまむら好きのブロガーさんも、
しまコレ、しまコレと紹介してたり、
店頭でも店内放送でしまコレを押してたり
しているので、
私はてっきり
「商品の型番が分かれば、すべての商品を取り寄せることができる」
ようになったと思っていました。
でも、こちらのよくある質問をご覧ください。
要は、しまコレで取り寄せできることができるのは、
しまこれに掲載されている商品で、
掲載されていない商品については、
今までどおり店頭で、ということみたいです。
なんか、
欲しいと思ったものがすぐ手に入らないと、
拍子抜けしてしまいますね！
これでいいのかな？と考えはじめてしまいます。
メインのドレスが手元にないと、
なかなかテンションがあがりません。
早く入荷の連絡こないかな、と思ってます。
しかし！
期日があるイベントが久しぶりなので、
肌の調子を整えたい！とか楽しいです☺️
まだまだ、
ボレロorストールorジャケット問題から、
アクセサリーをどうするか、
サブバッグを持っていくか問題もあるので、
早くトータルコーディネイトしたいです。
本日も最後までお付合いいただき
ありがとうございました。
MAMI
【パニック障害】電車とバスで都内におでかけ
こんにちは MAMI です。
ご訪問ありがとうございます。
先日の連休、家族で都内に出掛けるのに、
電車とバスを使いました。
バスに乗るのが、かなり久しぶりだったので
少しだけ不安がありました。
が！
出かけることに対して、ほとんど不安はなく、
「行ける！行ける！むしろ楽しみ！」
と意気込んでいたのですが、
結果は・・・
「できた」けど想像以上の疲労で、
精神的にも身体的にも疲労がすごかったです。
頓服も服用して挑んだのですが、
途中下車しまくって、
最後は、一人徒歩で目的地に向かいました(笑)
橋の上をてくてく歩く。
体調不良で途中下車したのに、
歩く行為が気分転換になって、たのしかった。
パニック障害あるあるじゃないでしょうか？
乗り物に乗るより、
自分で歩く方がいいっていうのは。
その中でも幸いだったのは、都内だったこと。
途中下車してもすぐに次の電車やバスがくるし、
建物も何かしらあるので、
知らない場所でも孤立しないですみます。
できなかったときに、
なんでできなかったんだろう、とは
もはや思わなくなりましたが、
多少のショックをうけるのは、
致し方ないことだと思っています。
発作は起きませんでした。
広場恐怖を感じて、
そわそわしてしんどかったです。
ここでいう、私にとっての広場恐怖は、
「とにかく電車から降りたい！逃げたい！」
という感覚です。
頓服薬を飲んでいても、
実際もっと身体が危機を感じると、追加で服用します。
そのときは、もはや薬を飲むというより、ぼりぼり噛みます。
かなり苦いのですが、
舌で転がすように溶かすと早く効いてくれます。
薬とも長年付き合っていくうちに、
飲み方がこなれてきました。
今までは、
家族と出かけるにしても、
自分のペースでやりすごせないので、
一本早い電車に乗ったり、
違う車両に行ったりしてました。
今回は、はじめから一緒に電車に乗って、
目的地に向かいました。
あともう少し、
というところで途中下車という形で
戦線離脱したというわけです。
帰りに乗換えのために、
夜道を歩いていたら、
（結局帰りも家族は先に帰して、私は途中下車しながら帰ってきた）
ダイアモンドクレバス（マクロスF）と
GIRAFFE BLUES（マクロスΔ カナメさんバージョン）が
ウォークマンから流れてきて、
とても涙腺を刺激されて、
「あー、なんだか辛いな」と
泣きそうになったので、
少しだけ感傷に浸りました。
泣きそうになった音楽については、こちらの記事で少しふれています。
↓ ↓ ↓
できなかったことは、少しだけ振り返って、
でも、
できなかったことにだけに、
とらわれることはしないように。
どちらかといったら、
できたことと、
楽しかったことに目を向けて。
そんな風にしていると、
以前より、この「しんどかった」という怖い気持ちを、
引きずらなくなりました。
以前、こちらの記事を書いています。
この中で、体調不良にそれ以上の意味を持たせない、と書きました。
今回のこともそうですね。
事実としては、
わたしは「できなった」のではなく、
「途中下車」しただけで、
「一人で帰ってきた」だけなのです。
それに、いろんな意味を持たせてしまうのは、
誰でもない自分です。
「家族四人で電車に乗って出かけることができた！」
これだって紛れもない事実なのです。
この記事の出来事から、まだ一週間経ってないのでが、
いい感じに忘却できていて、
自分自身の成長を感じています。
本日も最後までお付合いいただき
ありがとうございました。
MAMI
精神的に安定していて、新しい美容室にチャレンジしてみました。
めちゃめちゃ苦手な歯医者さんにも頑張って通ってます。
【健康】秋はセロトニン不足になるってよ
こんにちは MAMI です。
ご訪問ありがとうございます。
11月ですね。
最近立て続けに、センチメンタルな記事が続いている
わたくしですが、
センチメンタルな記事はこちら。
今日は子供と公園に行っただけで、
日常がキラキラと輝いて見えて、
泣きそうになりました。（情緒不安定であやしい）
私ってば、感受性豊か！！
と思っていましたが、
最近では「慢性的に」セロトニンが不足しているんじゃないか？と
疑っています。
ちなみに秋はセロトニン不足になるといいます。
それはなぜだか知っていますか？
それは夏に比べて日照時間が減るからです。
セロトニンは太陽の光を浴びるとよく分泌されます。
秋は夏に比べると、日照時間が減っているので、
この時期、
なんだか、だるかったり、やる気がしなかったりするのは、
気の持ちようではなかったりするんですね！
自分の気持ち以外に原因があると分かると、
対策を立てやすいです。
興味深く、よくまとまっている記事があるので、
いくつかご紹介します。
「食欲の秋」には科学的根拠が？ チコちゃんの解説に驚きの声 - 趣味女子を応援するメディア「めるも」
「チコちゃんに叱られる」で秋はセロトニンが減り、
精神を安定させるために、
秋は食欲が増す、ということが取り上げられたようです。
日照時間が短くなる秋にオススメの「セロトニン不足を解消する運動」！ | 健康管理能力検定 文部科学省後援
職場で実践！ 3つの幸せホルモンを出す10個のヒント - おいしさ発見メディア「furi-kake（フリカケ）」
こちらにあげた二つのリンク先には、
セロトニン（3番目のリンク先はドーパミンとオキシトシンも）の増やし方が
分かりやすくまとめられています。
私も、
セロトニンを増やそうと
躍起になっていたことがあったので、
太陽の光と、
リズム運動がセロトニンの分泌的にはいいとは
かすかに覚えていました。
秋って感傷的になるのは、
（私はいつも感傷的になっているけど）
セロトニンの分泌がぐーっと少なくなるからなんだな、と思いました。
同じように、
夜悲しい気持ちになったり、
変なポエムを書いたり、
思い出したくない恥ずかしい行動をしたことも、
科学的には少なからず、
セロトニンが影響していたのかな？と、
昔の自分を慰めてあげたい気分です。
以前、
という記事を書いているんですが、
まさに、夏の日中は太陽がぎらぎらでていて、
セロトニンの分泌も多くて、
やる気に満ち溢れやすいんだと思います。
そのセロトニンの分泌が
夜になって、急激に下がって、
なんだか私のように、
センチメンタルになるんだろな、
と今！思いました！
最近はというと、
天気がいい日が続いているので、
朝起きたら割とすぐにベランダに出て
日光浴しています。
プラシーボ効果もありますが、
太陽の光が、
セロトニンにとって大事なものと意識的になると、
洗濯物を干すときに太陽を浴びたり
（日焼けするからあまり浴びたくなかった）
子どもといつもより長く外で遊ぶのが、
億劫でなくなりました。
逆に、
どんな風に自分の中でセロトニンが増えているのか、
気になります！
リズム運動としては、
もちろんヨガもいいみたい。
何より、ヨガの「吸って、吐いて」の呼吸がリズムになっているので、
それがいいんだと思います。
ヨガのあと、すっきり前向きになれるのも、
少なからず関係しているんですね。
今回、セロトニンのことを記事にしてみて、
私の関心事はセロトニンで溢れていることに気づきました。
何度セロトニンという単語が出できたことでしょう。
点と点が線でつながるって面白いです。
興味深い。
本日も最後までお付合いいただき、
ありがとうございました。
MAMI
